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Nuevas clases 30/04/19

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7 clases nuevas de BC - BW - BR

Bestcycling 28 / Nivel 3 / Miguel Muñoz

Te presenta la clase que realizó el BCD21 en Valencia.

Bestcycling 4 / Nivel 3 / Carlos Grau

Clase de un solo bloque, resistencia media y pequeños cambios de posición, el ritmo nos pondrá a prueba, con sonidos que te van a empujar a lllegar al final como un auténtico contrarrelojista.

Bestwalking 10 / Nivel 2 / Lorena Isasi

Un viaje a la oscuridad donde vas a disfrutar en ella, porque es ahí donde todo comienza, donde nace la luz.

Bestrunning 9 / Nivel 3 / César Bosquet 

Clase de Nivel 3 donde vas a estar corriendo durante 49 minutos, en esta clase la principal técnica que vas a utilizar es la de correr, pero también vas a correr rápido y sprintar

Bestrunning 10 / Nivel 1 / César Bosquet 

Clase de andar de 51 minutos, donde irás de menos a más a ritmo de buenos remixes de temazos de los 80´s y 90´s.

Bestrunning 6 / Nivel 3 / Rubén Alonso 

Entrenamiento de series con carrera rápida y descansos con trote.

Bestrunning 4 / Nivel 2 / Nacho Bosquet 

Nacho te intruducirá en las 4 habilidades nesesarias para que puedas experimentar un nuevo nivel de fluidez en tu carrera: la relajación, la respiración, la concentración y sentir el propio cuerpo.

 

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