5 clases nuevas para cerrar Junio por todo lo alto.
BC8 / La ruta africana / Nivel 3
Unai Aguilera te lleva de viaje por el valle Rift, la Selva del Congo, el Kilimanjaro y el Desierto del Sahara. Cuatro de los lugares más emblemáticos del tercer continente más extenso solo por detrás de Asia y América. Una experiencia a través de los sentidos, sobre todo musicalmente.
BC31/ Diversión latina / Nivel 1
Belén Zomeño te ha preparado una clase para iniciarte en la actividad, una clase de fácil ejecución, divertida y llena de música súper alegre. La instrucción de Belén hará que te sientas cómodo/a y disfrutes del entrenamiento al máximo.
BW36 / Montaña mix / Nivel 2
Lorena Isasi te invita a una clase de pura montaña dónde te pondrás a prueba en la primera larga subida. Musicalmente es un "mix" de temas recomendados por sus alumnos y que ha querido de una forma u otra plasmar en esta clase.
BT72 / Arenas movedizas / Nivel 2
Arantxa Martínez te propone un entrenamiento muy focalizado y concentrado en tus piernas donde vas a necesitar bandas elásticas. También se une a la rutina el trabajo de zona media. ¿Podrás escapar de esas arenas movedizas? ¡Dale al play!
BT71 / Bíceps 4D / Nivel 3
Pablo Sánchez va hacer que consigas unas sensaciones, prácticamente de 4 dimensiones a través de la congestión, del movimiento, de la intensidad y de tu esfuerzo. Rutina realmente intensa donde el foco estará predominantemente en tus bíceps aunque tu tren inferior no se va a quedar atrás.
BESTMIND/ Iniciación a la meditación y mindfulness
Iníciate en nuestro programa de la mente a través de meditaciones guiadas y mindfulness que te ayudarán a conectar contigo mismo, reducir el estrés y sentirte más feliz.