Clases de la semana 12/09/23
BC29 / El vínculo / Nivel 2
Carlos Grau te trae una emocionante propuesta con un objetivo claro: ¡crear un fuerte vínculo entre vosotros! Un vínculo que os permitirá traspasar pantallas y sentir que realmente pedaleáis el uno al lado del otro. Y para lograrlo, lo conseguirás gracias a un entrenamiento apto para prácticamente todo el mundo, que no te llevará a la zona roja, pero sí tendrá un par de momentos de trabajo intenso. A nivel musical, habrá un poco de todo, para todos los gustos, y con música de diferentes épocas que creará un vínculo musical que te ayudará a conectar aún más.
BC62 / Living la vida loca / Nivel 3
¡Prepárate para la diversión y la intensidad que Rubén Alonso trae en esta clase! Experimentarás un entrenamiento con algunos momentos en zona roja y la emoción de pedalear de pie a toda velocidad. ¡Toca sacar tu mejor técnica de pedaleo! Durante 45 minutos, disfrutarás de la música latina de los años 2000 con un gran mensaje protagonista: "Living la vida loca".
BW27 / The party / Nivel 2
Belén Zomeño te ha preparado una clase llena de buen rollo, buena música y un entrenamiento muy variado. ¡Un equilibrio perfecto entre trabajo y diversión!
BR57 / Wake up Vol.5 / Nivel 2
¡Despierta con energía en la clase de 30 minutos que Rubén Alonso tiene para ti! El objetivo es claro: activarte y despertar tu cuerpo y mente. Esta clase es perfecta para empezar el día, preparar otros entrenamientos posteriores o simplemente como complemento de otras actividades, como un Besttraining.
BT230 / EDM Training / Nivel 2
Arantxa Martínez te llevará a entrenar tu fuerza sin necesidad de ningún tipo de material. Tan solo necesitas un punto de apoyo para tu espalda. ¡Te esperan 6 emocionantes ejercicios y 4 rondas para trabajar prácticamente a partes iguales piernas y abdomen!
BB63 / Fortalece musculatura profunda / Nivel 1
Carlos Grau te espera en una clase con el objetivo de fortalecer la musculatura profunda, mejorando el movimiento e incrementando la flexibilidad, siempre con mucho control, cuidado y cariño. ¡A darle vida a esos músculos!
BESTMIND/ Aprende meditación y mindfulness en 8 semanas
Nuevo programa de meditación y mindfulness que mejora el programa que hicimos en 2020 y que tiene una duración de 8 semanas con 60 clases de Bestmind. Comenzó el 14 de noviembre de 2022 y luego se quedará en la aplicación para siempre..