Clases de la semana 16/01/24
BC35 / Modo avión / Nivel 2
¡Unai Aguilera te trae una propuesta de entrenamiento que no puedes perderte! En esta ocasión, algo totalmente simétrico donde la primera y la segunda parte son exactamente iguales. Enfrenta dos grandes retos con el cronómetro al final de cada parte del recorrido. ¿Por qué modo avión? ¡Dale al play y descúbrelo!
BC21 / Backstreet Boys / Nivel 3
¡Lydia Expósito se suma al reto lanzado por nuestro compañero Carlos Grau con una clase tributo a los Backstreet Boys! Un "duelo sano" recreado entre bandas. Anímate a pedalear ambas clases y cuéntanos qué grupo musical es más de tu gusto. En cuanto al entrenamiento, te espera una clase intensa con cuatro bloques de trabajo bien diferenciados.
BW41 / Los 80 con Ñ Vol.2 / Nivel 2
¡Juan Carlos Griñán regresa con la saga de los 80 y la música en español! Diviértete entrenando con temazos de aquella época. ¡Cuidado! Aunque disfrutarás, el ritmo será alto y provocará que te muevas rápido encima de tus plataformas.
BT84 / Mejor tono muscular / Nivel 1
¡Carmen Aibar te trae una rutina energética con ejercicios fáciles, seguros y efectivos al mismo tiempo! Un entrenamiento donde trabajarás tanto el tren superior como el tren inferior durante 5 ejercicios y 4 rondas.
BB68 / Cuerpo y mente / Nivel 1
¡Magalí Pottier presenta una clase llena de energía donde te centrarás en el control y la precisión, intentando conectar cuerpo y mente como nunca antes!
BESTMIND/ Aprende meditación y mindfulness en 8 semanas
Nuevo programa de meditación y mindfulness que mejora el programa que hicimos en 2020 y que tiene una duración de 8 semanas con 60 clases de Bestmind. Comenzó el 14 de noviembre de 2022 y luego se quedará en la aplicación para siempre..