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Clases de la semana 04/06/24

BC71 / Born to be wild Vol.2 / Nivel 2

¡Roberto Jiménez está de vuelta con la segunda parte de la ruta motera más épica del mundo! Esta vez, te llevará hasta el final del trayecto, pero prepárate para enfrentar algunos obstáculos emocionantes. Tendrás dos tramos iniciales donde la carga será la protagonista y dos finales donde la velocidad será clave. ¡Al terminar, sentirás que has quemado rueda como un verdadero motero!

BC111 / La triple corona / Nivel 3

¡Pedro Ferrer trae una clase que promete adrenalina pura! Consiste en tres bloques con intervalos de un minuto cada uno. Sí, es corta, pero te aseguramos que será intensa, dinámica y muy divertida.

BW50 / Ruta 66 Vol.2 / Nivel 2

Prepárate para la segunda etapa de la famosa Ruta 66 con Roberto Jiménez. Esta vez, te llevará al final del recorrido, pero con una emocionante versión para elíptica. ¡Acompáñale y disfruta del viaje!

BT88 / Circuito quemagrasa / Nivel 1

¿Estás listo para quemar calorías? Carmen Aibar tiene un entrenamiento en circuito que te encantará. Con ejercicios simples y trabajo en todo el cuerpo, mantendrás tu tasa metabólica elevada. ¡Y lo mejor es que utilizarás los descansos como parte de la rutina para maximizar tus resultados!

BB107 / El chivato / Nivel 2

Carmen Aibar ha preparado una rutina que te pondrá en forma y te divertirá al mismo tiempo! Con una secuencia activa al principio y unos estiramientos relajantes al final, te sentirás genial. Además, durante la parte activa, tendrás a "el chivato", que te ayudará a mejorar tu técnica y ejecución. ¡No te lo pierdas!


BESTMIND/ Aprende meditación y mindfulness en 8 semanas

 

Nuevo programa de meditación y mindfulness que mejora el programa que hicimos en 2020 y que tiene una duración de 8 semanas con 60 clases de Bestmind. Comenzó el 14 de noviembre de 2022 y luego se quedará en la aplicación para siempre..

 

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