BC77 / 3,2,1... Fuego / Nivel 3

Roberto Jiménez ha preparado una clase que te va a encender por dentro. Cuatro rondas con una misma fórmula que sube la intensidad poco a poco: 3 minutos a ritmo medio, 2 intensos, 1 muy intenso… y 30 segundos dándolo todo. La música te empujará en los momentos más duros y te hará sonreír en los descansos. Prepárate para sudar, desafiarte y salir del fuego… más fuerte.

BC80/ Juego de rol / Nivel 3

Rubén Alonso te lanza un reto original: ¿y si cada bloque de entrenamiento fuera un personaje diferente? En esta clase vas a entrar en un "juego de rol" con 5 bloques, donde tú decides cómo interpretar cada uno. Entrenamiento potente, música alternativa y un toque de imaginación para hacer de esta clase una experiencia única. ¡Juega fuerte!

BW40 / Lo mejor para el final / Nivel 3

Laura Domingo ha diseñado una clase donde irás guardando energía para lo importante: el gran final de cada bloque. Son tres bloques de trabajo, cada uno con su propio estilo y desafío. Sube con fuerza en los dos primeros, mantén el ritmo en el segundo… y suéltate en el último, donde la música te va a llevar en volandas. ¡Vas a terminar por todo lo alto!

BT284 / Fuerza a dos tiempos / Nivel 2

Arantxa Martínez te propone una rutina de cuerpo completo, sin impacto pero con mucha potencia. Cuatro rondas divididas en dos fases: las dos primeras centradas en piernas, y las otras dos en tren superior. Solo necesitas dos juegos de mancuernas (unas ligeras y otras pesadas) y ganas de trabajar. Perfecta para cuando quieres fortalecer sin saltos.

BB104 / Control, concentración, centralización / Nivel 3

Carmen Aibar trae una clase intensa y muy consciente. Aquí no vale hacer por hacer: cada movimiento nace desde el centro, con foco total y precisión. Pilates en su esencia más pura, ideal para reconectar con tu cuerpo, afinar la técnica y trabajar con intención. Respira, activa y siente cada segundo.

BESTMIND/ Aprende meditación y mindfulness en 8 semanas 

Nuevo programa de meditación y mindfulness que mejora el programa que hicimos en 2020 y que tiene una duración de 8 semanas con 60 clases de Bestmind. Comenzó el 14 de noviembre de 2022 y luego se quedará en la aplicación para siempre..

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