BC49 / Reto sentado / Nivel 2

Loren Boluda te lanza un reto doble. Vas a pasar gran parte de la clase sentado… ¡pero no relajado! El trabajo estará en cómo usas la cadencia de pedaleo y el ritmo de la música para activar tu cuerpo y alcanzar tus objetivos. Una clase original, desafiante y muy efectiva. ¿Te atreves a mantener el ritmo sin levantarte del sillín?

BC120 / Reto 120 minutos / Nivel 3

Pedro Ferrer te invita a un reto épico: 120 minutos pedaleando juntos. Sí, ¡2 horas seguidas! Siete bloques de trabajo diseñados para que puedas dosificar, apretar cuando toca y resistir hasta el final. Si te gustan los desafíos largos y emocionantes, esta es tu clase. Prepara agua, mentalidad fuerte y… a por ello.

BW71 / Los tres roles / Nivel 3

Rubén Alonso condensa en 30 minutos una clase llena de energía e imaginación. Te propone vivir tres personajes: el aventurero, el guerrero y el conquistador. A través del ritmo, la comunicación y el entrenamiento, vas a activar cuerpo y mente con cada rol. ¿Listo para transformarte en cada bloque?

BR47 / 2x1 / Nivel 2

Roberto Jiménez te lleva un paso más allá del 1x1. En esta clase pasarás de trotar a correr con tramos más largos: 2 minutos corriendo, 1 de trote para recuperar. Es una evolución pensada para que progreses con seguridad, pero también con determinación. Perfecta para quienes buscan ir a más.

BT98 / Fuerza y freno / Nivel 1

Carmen Aibar te propone una rutina donde la clave no está solo en moverte, sino en saber cuándo frenar. Vas a trabajar con mancuernas y repeticiones, pero lo que realmente marca la diferencia son esas pausas isométricas al final de cada ejercicio, que retan tu fuerza y activan tu concentración. Porque a veces, frenar en el momento justo… es lo que más te hace avanzar.

BB125 / La felicidad del movimiento / Nivel 2

Elena Sánchez ha creado una clase que es un regalo para ti. Pilates y movilidad se unen para liberar tensiones, reconectar con tu cuerpo y moverte desde el disfrute. Ideal para esos días en los que solo quieres soltar, respirar y fluir. Aquí no vienes a exigirte: vienes a sentirte bien.

BESTMIND/ Aprende meditación y mindfulness en 8 semanas 

Nuevo programa de meditación y mindfulness que mejora el programa que hicimos en 2020 y que tiene una duración de 8 semanas con 60 clases de Bestmind.

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